DOCUMENTS

Ваше имя

Ваш пол

Мужской

Женский

Ваш возраст

Ваш уровень физической подготовки

Спорта нет и не было

Спорт 1-2 раза в месяц

Спорт 1-3 раза в неделю

Спорт 4-7 раз в неделю

Какой формат тренировок вас интересует?

Самостоятельные по видеокурсам

Индивидуальные онлайн

Индивидуальные офлайн (Кемерово)

Групповые офлайн (Кемерово)

Опишите ваши идеальные занятия. Сколько раз в неделю/ в какое время дня/ сколько времени в день?

Ваши цели на занятия

Похудение, тонус тела, рельеф
Общее укрепление мышц, сила, выносливость
Осанка, гибкость, растяжка
Повышение уровня энергии, общего состояния здоровья и самочувствия
Правильное дыхание, здоровый сон, снижение стресса/ апатии
Восстановление после родов
Восстановление после травм/болезней
Регулярный, комфортный спорт

Вы знакомы с Бодифлексом?

Абсолютно ничего не знаю

Только читал/слышал

Занимаюсь/занимался самостоятельно

Занимаюсь/занимался с другим тренером

Занимаюсь/занимался с тобой

* Противопоказания: онкология, желчнокаменная болезнь, сердечная недостаточность, эпилепсия, язва и гастрит в обострении, колит, хронически повышенное АД, глаукома, беременность

Ничего нет

Есть что-то одно

Есть несколько

Ваш никнейм в Telegram для получения консультации (пожалуйста, внимательно проверьте написанное)

Ваш Email

Ваш номер телефона