Главная
Bodyflex
Mascotmafia
Услуги
Обо мне
Блог
ГЛАВНАЯ
bodyflex
mascotmafia
Услуги
ОБО МНЕ
БЛОГ
Ваше имя
Ваш пол
Мужской
Женский
Ваш возраст
Ваш уровень физической подготовки
Спорта нет и не было
Спорт 1-2 раза в месяц
Спорт 1-3 раза в неделю
Спорт 4-7 раз в неделю
Какой формат тренировок вас интересует?
Самостоятельные по видеокурсам
Индивидуальные онлайн
Индивидуальные офлайн (Кемерово)
Групповые офлайн (Кемерово)
Опишите ваши идеальные занятия. Сколько раз в неделю/ в какое время дня/ сколько времени в день?
Ваши цели на занятия
Похудение, тонус тела, рельеф
Общее укрепление мышц, сила, выносливость
Осанка, гибкость, растяжка
Повышение уровня энергии, общего состояния здоровья и самочувствия
Правильное дыхание, здоровый сон, снижение стресса/ апатии
Восстановление после родов
Восстановление после травм/болезней
Регулярный, комфортный спорт
Вы знакомы с Бодифлексом?
Абсолютно ничего не знаю
Только читал/слышал
Занимаюсь/занимался самостоятельно
Занимаюсь/занимался с другим тренером
Занимаюсь/занимался с тобой
* Противопоказания: онкология, желчнокаменная болезнь, сердечная недостаточность, эпилепсия, язва и гастрит в обострении, колит, хронически повышенное АД, глаукома, беременность
Ничего нет
Есть что-то одно
Есть несколько
Ваш никнейм в Telegram для получения консультации (пожалуйста, внимательно проверьте написанное)
Ваш Email
Ваш номер телефона
Оформить заказ
Даю согласие на обработку
персональных данных
TELEGRAM
TG - канал
TG - Sofya Mascot
Первое высшее образование
Государственное и муниципальное управление
РУДН, Москва
Профессиональная переподготовка
Физическая культура и спорт
Квалификация Тренер
КемГУ, Кемерово
Профессиональная переподготовка
Инструктор по системе Бодифлекс
АНО ДПО «Учебно-консультационный центр «Алгоритм-С», Новосибирск
Повышение квалификации
Теория и практика хатха йоги
Инструктор Хатха-Йоги
«Школа инструктивов йоги», Москва